Você sabia que hoje é celebrado o dia de um dos ritmos mais contagiantes e apreciados no nosso país? O Samba tem suas raízes na cultura afro-brasileira e começou a ficar popular no início do século XX. Inicialmente, as letras retratavam o cotidiano dos moradores das grandes cidades, abordando questões sociais e raciais. Além […]
A Economia Circular é uma nova maneira de pensar sobre o nosso futuro e como devemos nos relacionar com o planeta. O conceito é unir o desenvolvimento econômico a um melhor uso de recursos naturais. As principais características são: minimização da extração de recursos, maximização da reutilização, aumento da eficiência no desenvolvimento de processos e […]
Você sabia que a culinária afro-brasileira é a adaptação de pratos de origem africana aos alimentos cultivados no Brasil? Desta forma, separamos quatro receitas para celebrarmos essa importante data. Confira abaixo: É um dos principais alimentos de origem africana. O acarajé é feito com massa de feijão-fradinho, recheado com vatapá, caruru, camarão refogado […]
Carotenóides precursores da vitamina A, essencial para a saúde ocular; Vitamina C combate radicais livres e melhora a imunidade; Flavonóides possuem ação anti-inflamatória e antioxidante; Vitamina E regenera o colágeno e protege a pele. Alimentos frescos: Legumes, frutas, verduras, batata, mandioca e outras raízes; Arroz branco, integral ou parboilizado; Milho em grãos ou na […]
